O mně

Jsem Zuzana Škyříková, rozená jsem Maternová. 

Narodila jsem se svým rodičům, v jiné době, jiném stavu našeho vědomí a naprosto jiné schopnosti být otevřená schopnosti vnímat a nazírat věci v mnohem širších souvislostech. 

Nyní jsem na cestě s vámi.

S vámi všemi, kteří vidíte a vnímáte, že život je mnohem víc než hrst pravidel, kterými nás vybavili - jako - Umyj si před jídlem ruce, Narovnej se a nehrb se, Omluv se a Všechno dojez. A taky víc než hrst strachů, kterými jsme se plnili, z nevědomí a potřeby být přijatí. Strachy jako Když budu svá, odsoudí mě, Když si budu hlídat svoje, nebudou si chtít se mnou hrát, apod.

Prošla jsem základní školou, uměleckým gymnáziem, pak klasickým gymnáziem, stala jsem se Učitelkou pro 1. stupeň, Speciální pedagožkou a především potom mámou. 

Nyní mám 4 syny, kteří mě zvou k učení se dennodenně. Život mne zve i skrze ně k tomu, abych se učila, jak postupně přestat věřit tomu, v co jsem uvěřila, když jsem ještě byla malá. Ježto i mně chyběly přechodové rituály z dívky v ženu, čili ten magický "moment", kdy má přijít samostatnost, zodpovědnost a vědomí, že jsem již sama zodpovědná za svůj život. 

Tak rostu jak dříví v lese, jen vedle nich a s životem, s přáteli okolo sebe, s podporujícím kruhem žen a i vás všech, kteří sdílíte tu cestu se mnou. Pomáháme si vzájemně. Jako lidská pavučinka, která se vzájemně udrží a společně tak hraje hru zvanou Život.

Poslouchám Tě je projekt zaměřený na podporu osobního rozvoje a harmonie v sobě. Následně pak v rodinách či firmách, pokud jsou naší součástí. Neboť z nás vše vzniká i zaniká. 

Poslouchám Tě je mnohovrstevnatý název vycházející z poznání, že Pozornost rozhoduje. Pakliže není vědomá a my se k ní nedostatečně obracíme s otázkou a nasloucháním, pak většinou posloucháme vzorce z dětství, hlasy mámy, táty, či dospělých, od kterých jsme vzali Pravdy. Postupně to proměňujeme a posloucháme více Život, který šeptá, kam dále jít a postupně snad zas lépe nasloucháme sami sobě, když konečně uvěříme, že jsme stvořeni zde správně. 

Název webu a projektu vystihuje tedy téma, na které se prvně ptáme. Poslouchám Tě? Pokud ano, pak se ptám dál - koho vlastně?...Intuici? Svoje ego? Svoje strachy? Své programy z dětské mysli? Svoji vlastní energii a důvěru v sebe sama?

Mé přednášky, workshopy a individuální sezení jsou zaměřeny na techniky, jak pomoci sami sobě při nalézání klidu a harmonie v našich životech. A to velice prakticky. 

Není již co objevovat, vše lze hlavně praktikovat a jen tak se posouvat vpřed, aniž bychom utíkali, či chtěli být jinde než jsme.

 Vše tu již je. Není o co usilovat. Naší možností je pouze sebe víc a více otevírat tak, abychom byli schopni zachytit to nehmotné v nás a kolem nás, tak, abychom zavnímali, že je svět již dávno dobrý, a že my jsme milovaní tak, jak teď jsme. 

Ve svých aktivitách využíváme různé techniky, jako je meditace, mindfulness, vizualizace a vědomá práce s tělem, především pak se svou hloubkou a temnotou. Když ta není vyslyšena, volá často tak hlasitě, že ji nelze již přehlédnout. My se do ní podíváme, vyslechneme, propustíme. Nemusí to ani bolet.

V současnosti vám nabízím:

• Individuální meditační sezení
• Skupinové meditační workshopy 
• Mindfulness setkání zaměřené na wellbeing
• Předporodní rituály skupinové či osobní